JavaScript में ऑब्जेक्ट के सभी प्रॉपर्टीज़ को कैसे iterate करें? Keys और values के अनुसार iteration

सभी को नमस्ते! मैंने अभी JavaScript सीखना शुरू किया है और एक समस्या में फंस गया हूँ। मेरे पास यूज़र्स के डेटा वाला एक ऑब्जेक्ट है:\n\n```javascript\nconst users = {\n user1: { name: 'Анна', age: 25 },\n user2: { name: 'Иван', age: 30 },\n user3: { name: 'Мария', age: 28 }\n};\n```\n\nमुझे प्रत्येक यूज़र का name और age कंसोल में प्रिंट करना है। मैंने सामान्य `for` लूप का उपयोग करने की कोशिश की, लेकिन यह ऑब्जेक्ट्स के साथ काम नहीं करता — `undefined` देता है। Google किया, तो `for...in` के बारे में कुछ मिला, लेकिन समझ नहीं आया कि इसका सही उपयोग कैसे करें। साथ ही `Object.keys()`, `Object.values()` और `Object.entries()` मेथड्स का जिक्र देखा, लेकिन इनमें अंतर और कौन सा बेहतर है, इसे लेकर भ्रमित हो गया हूँ।\n\nकृपया बताएं कि ऑब्जेक्ट के सभी प्रॉपर्टीज़ को सही तरीके से कैसे iterate करें? शुरुआती के लिए कोड उदाहरणों के साथ समझाएं।