你好！我是C#新手，经常在需要选择IEnumerable和List时感到困惑。例如，我写了一个从数据库返回数字列表的方法： ```csharp public List GetNumbers() { var numbers = new List(); for (int i = 0; i n > 5); foreach (var n in query) { Console.WriteLine(n); } ``` 一切正常，但我不知道“底层”发生了什么。性能上有区别吗？可以在IEnumerable中修改元素吗？什么时候应该使用一个，什么时候使用另一个？请用简单的例子解释一下，让我最终弄明白。 IEnumerable和List之间的主要区别

byte_coder23 · 09.05.2026

C#中的IEnumerable和List：如何选择以及它们如何工作？

你好！我是C#新手，经常在需要选择IEnumerable和List时感到困惑。例如，我写了一个从数据库返回数字列表的方法： ```csharp public List GetNumbers() { var numbers = new List(); for (int i = 0; i < 10; i++) { numbers.Add(i); } return numbers; } ``` 但我的同事说最好返回IEnumerable。我不明白为什么。我还注意到在LINQ中，像Where()这样的方法返回IEnumerable，而ToList()将其转换为List。当我写： ```csharp var query = numbers.Where(n => n > 5); foreach (var n in query) { Console.WriteLine(n); } ``` 一切正常，但我不知道“底层”发生了什么。性能上有区别吗？可以在IEnumerable中修改元素吗？什么时候应该使用一个，什么时候使用另一个？请用简单的例子解释一下，让我最终弄明白。 <<>>