如何测量C#中方法的执行时间？Stopwatch及其他方法

大家好！我是一名初学C#的开发者，遇到了这样一个任务：需要精确测量应用程序中某个方法的执行时间。例如，我在编写一个大文件的解析器或执行复杂的数学计算，想了解哪部分代码运行缓慢。 目前我是这样做的： ```csharp DateTime start = DateTime.Now; // 我的方法 Thread.Sleep(1000); // 模拟工作 DateTime end = DateTime.Now; TimeSpan duration = end - start; Console.WriteLine($"时间: {duration.TotalMilliseconds} 毫秒"); ``` 但我注意到结果有时会波动：有时是1000毫秒，有时是1002毫秒，有时是998毫秒。我还听说DateTime.Now对于这种测量不够精确。 请告诉我如何正确测量方法的执行时间？是否需要考虑一些特殊情况，比如方法运行非常快（小于1毫秒）或非常慢（几分钟）？.NET中是否有内置工具？以及如何避免测量本身对结果的影响？