C# 中 == 和 === 的区别

大家好！我是 C# 新手（之前用 JavaScript 编程），遇到了比较运算符的困惑。在 JS 中有严格比较 === 和非严格比较 ==。在 C# 中我只看到 ==，但听说有 Equals() 和 ReferenceEquals()。然而我找不到关于 === 的信息——它根本不存在吗？还是我遗漏了什么语法？

我尝试了以下代码：

int a = 5;
int b = 5;
object objA = a;
object objB = b;

Console.WriteLine(a == b);          // True
Console.WriteLine(objA == objB);    // False（引用比较？）
Console.WriteLine(objA.Equals(objB)); // True（值比较？）

我原本期望 objA == objB 返回 True，但得到了 False。对于值类型和引用类型，== 有什么区别？C# 中是否存在类似 JS 中 === 的严格比较（避免装箱）？还是必须始终使用