Comment implémenter une fonction qui se déclenche à une heure spécifique ?

Le problème consiste à créer une méthode qui se déclenche à une heure spécifique.

Je suppose qu'il faut le faire dans une méthode asynchrone (pour ne pas interférer avec le programme principal). J'ai seulement l'idée de vérifier l'heure système de temps en temps (avec une boucle) et, si l'heure est la bonne, exécuter une fonction, mais n'y a-t-il pas d'autre moyen ? Au cas où ce ne serait pas une heure, mais des minutes.