如何在 .NET 中将 C# 对象转换为 JSON 字符串？

大家好！我是 C# 和 .NET 的新手，遇到了一个问题。我需要将桌面应用程序的数据以 JSON 格式发送到服务器。我创建了一个简单的类来存储用户信息： ```csharp public class User { public string Name { get; set; } public int Age { get; set; } public string Email { get; set; } } ``` 然后我创建了这个类的对象并填充数据： ```csharp User user = new User { Name = "伊万·彼得罗夫", Age = 30, Email = "ivan@example.com" }; ``` 现在我需要将这个对象转换为 JSON 字符串，以便通过 HTTP 请求发送。我听说 .NET 有内置工具可以实现，但不知道如何正确使用。我尝试搜索，但找到了很多过时的示例，比如 JavaScriptSerializer 或 DataContractJsonSerializer，不确定哪个是目前适用的。 请告诉我，在 .NET 中如何正确且现代地将 C# 对象序列化为 JSON（我使用的是